【8月オンライン少人数クラス募集】残2枠
(※ moyai仲間で、以前「骨盤底筋moyai」のレッスンも担当してくれた辻陽子さんからのお知らせです)
▪️日時: 毎週水曜日 10:00〜10:40
▪️内容
①骨盤底筋トレーニング＆筋トレ＆有酸素トレーニング
②ZOOMを使用
③事前準備：未来予測レシピ作成（10のご質問）
④アフターフォロー
・当日のZOOM動画配信（レッスン後の1週間のみ）
・メール（ライン）相談無制限：10:00～16:00
(※ 48時間以内にお返事します)
▪️参加費 : 3000円 (全4回)
▪️申込先
②Email : sacrum1011@yahoo.co.jp
いずれかでお願いします^ ^
ご不明な点はお気軽にお問い合わせください。
どうぞよろしくお願いいたします。
--------------------------------以下辻さんより--------------------------------
ウンコmoyai開催でお世話になった辻です💩
専門家とココロ・カラダ・ライフを整えるためのオンラインレッスンです♪
タイミングが合う方はよろしくお願いします♪
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一般社団法人FPランド
ヨーコ式骨盤底筋トレーニング
代表理事
辻陽子（理学療法士・作業管理士）
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子育てネットワーク「縁側moyai」
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