12/16~17【ヨガWSとヨガ哲学入門】

【ヨガWSとヨガ哲学入門】

熊本初開催❣️

高村マサ先生による『ヨガWSとヨガ哲学入門』

日時：12/16（土）12/17（日）

場所：熊本森都心プラザ

ヨガ経験者はもちろんのこと、初心者の方やヨガってそもそも何⁉️の未経験の方にオススメしたいのが、16（土）13:00からの『生活に役立つヨガスートラ』。

ヨガは心身のバランスがとれた生活を送りたい方への１つの手段です。

ヨガを学ぶということは、本来の自分に帰ること。

そのヨガの哲学を、4児の父であられる高村マサ先生が、現代の生活に取り入れやすく、わかりやすく解説してくださいます。

ヨガ哲学には、子育てを楽しむヒント、より良い人生を送る指針がたくさんちりばめられています。

滅多にないこの機会に、ヨガの哲学に触れてみませんか？

ヨガレッスンを受けたい方には、『骨盤ヨガレッスン』や、熊本ではなかなか受けることが出来ない『筋膜リリースヨガレッスン』があります！

もっとヨガの学びを深めたい！体のことを詳しく知りたい！という方はWSがオススメ♪　インストラクターの方やこれから目指す方には、アーサナアジャストメントもオススメです。

全ての講座、お子さんと一緒の受講が可能です。

同館には1時間500円の託児室もあります。

また、同館二階にあるわくわくカフェでは美味しいランチもできますよ。

わくわくカフェ横の休憩コーナーでは持ち込みの飲食も可能です。

森都心プラザ図書館に遊びに来るついでに、ヨガにも触れてみませんか🧘‍♀️

お申込みは

nadi.yoga.event@gmail.com

まで