12/20【フィットネス部体験会のご案内】

【フィットネス部体験会のご案内】

■日時：12月20日 10時〜12時

■参加費：無料

■対象：全ての女性

（妊婦さん・産後1年未満の方は除きます）

■会場：一般社団法人FPランド ペリネ（骨盤底）コンディショニングスタジオ

（熊本市東区新生2ー2ー10）健軍エリアです♡

※駐車場は近隣のコインパーキングにお願いいたしますm(_ _)m

（有料・近隣多数あり・地図添付）

■内容

理論・トレーニングミニ体験

（フィットネス部として第2期モニターレッスンを3月〜5月を予定しています：平日または土曜日：有料）

【お申し込み】

sacrum1011@yahoo.co.jp（辻）

①お名前②お子様連れの有無（人数・月齢）③携帯番号

✨骨盤底をまもる・筋トレ・汗をかく✨

こんなコンセプトであったらいいな〜というトレーニングを考案中です。

まだまだ改良の余地はありますが、きっちり基礎はお伝えさせて頂くフィットネス部モニターレッスンの説明・ミニ体験会となります。

笑いあり・共感あり〜の楽しさ重視&ちょっぴりスパルタな⁈え⁈…トレーニングです(*^^*)

興味がある方はよろしくお願いいたします！

お子様連れOKです♡

※大変申し訳ありませんが、諸事情あり理学療法士などお身体に関わるお仕事の方の知識補充目的のご参加はご遠慮頂いています。予めご理解のほどよろしくお願いいたしますm(_ _)m