2021年8月24日（火）
【からだ美調律🄬×gran mocco 体験
～身体を緩めて心地よく過ごそう～】
夏休みで、ママはフル回転そして、暑さで身体がキツイ時ではないでしょうか。
身体を鍛えようと、急に運動をしたり、無理なストレッチをして身体を壊したという経験はありませんか。
毎日、子どもの時間に合わせて動いていると、時間は取れないし、一度マッサージなどにいっても、また元に戻るの繰り返し。
そんなママたちにピッタリのものをご紹介します。からだ美調律🄬です。
講師の窪田治美さんも、この『からだ美調律®️』を始めて、体調がよく快適にすごせたそうです。
しかも、朝起きてすぐの隙間時間に部屋の中で、夜寝る前に布団の上で等、簡単に出来すので、毎日継続出来ます。
身体をゆるめた後は、体が動かしやすく、おんぶがしやすいですよ。
今回は、現地リアル参加のみの募集です。
皆様のお申込みをお待ちしています。
日程：８月24日（火）13:00〜14:00
テーマ：からだ美調律🄬×gran mocco 体験
～身体を緩めて心地よく過ごそう～
参加費：1500円
講師：からだ美調律🄬インストラクター
窪田治美さん
とても姿勢の良い、笑顔の素敵な先生です。ダンス講師であり、踊る姿を一度見ていただきたいです。
おんぶ紐gran moccoとは
参加対象：首座りの赤ちゃん～2才ぐらいのお子さまと、ママやご家族
持ち物：水筒、タオル、お持ちの方はヨガマット（お持ちでない方は事前にお申し出くださいお貸しします）
会場：D_warehouse 熊本市東区長嶺南2-5-56
お申込みは
・お名前
・お子様も一緒の場合はお子様のお名前と月齢
※夏休み中のご兄弟も来られる場合は、年齢や学年をお伝え下さい。
・当日連絡がつく電話番号
上記をお書きになり、メールでお申込み下さい。
お支払いは現地での当日お支払いとなります。
【追記】
オンラインでも受講可能になりました
会場： 各ご自宅にて
(オンラインZoomアプリ使用)
お申込みはこちら
情報提供者:橋本小百合さん
子育てネットワーク「縁側moyai」
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